Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
|
120,5 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 50 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 39,72g | Prot: 87,75g | Carb: 104,28g.
Colazione: Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Творожная Запеканка ПП. Pranzo: Магнит Манго, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Черный, Сыр Сулугуни, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Суп из Говядины. Cena: Бондюэль Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Fazer Хлеб Черный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Суп из Говядины. Snacks/Altro: Магнит Ролл Пшеничный Вегетарианский, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|