Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
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92 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 45,09g | Prot: 107,71g | Carb: 113,29g.
Colazione: Haferflocken, Sojamilch Light, Müsli Schoko, Kernige Haferflocken, Honig, Banane. Pranzo: Sojasauce, Ingwer, Mungo-Bohnen Keimlinge, Salatgurke, Apfelessig, Zuckerschoten, Sambal Oelek, Schnittlauch, Salz, Rapsöl, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Möhren, Sojasoße, Gemischter Salat mit Dressing, Fleischer Rumpsteak. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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