Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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661 kcal
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Gras: 31,36g | Prot: 67,07g | Carb: 23,50g.
Colazione: Queijo Branco. Pranzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Vagem Cozida, Walmart Bucho de Boi. Cena: Caldo de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gegeoslima
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