Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 85,51g | Prot: 117,14g | Carb: 141,03g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ратибор Варенье Клубничное, Увелка Хлопья Гречневые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Крупская Конфеты Ленинградские. Pranzo: 365 Дней Арахис Необжаренный , Моя Славита Творог 2%. Cena: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Молочный "Любимая Аленка", Дымов Колбаса Сыровяленая Чоризо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Ашан Сыр Российский 50%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|