Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2018
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144,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 53,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2010 kcal
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Gras: 71,44g | Prot: 106,25g | Carb: 253,19g.
Colazione: Protein Shake. Cena: Panda Express Chow Mein, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Orange Chicken. Snacks/Altro: Nutty & Fruity Hibiscus Flowers, Ikea Lingonberry Juice, Jamba Juice Veggie Vitality. Di più...
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4390 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 28 minuti, Stare seduti - 6 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 12 minuti, Dormire - 7 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di katies71
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