Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 56,59g | Prot: 91,95g | Carb: 85,01g.
Colazione: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marina-kruchinina
|