Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 77,13g | Prot: 76,78g | Carb: 156,84g.
Colazione: Подворье Йогурт Обезжиренный Абрикос, Подворье Творожная Запеканка с Вишней. Pranzo: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Окей Салат Столичный, Говядина Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Окей Салат Столичный. Snacks/Altro: Клубника, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Di più...
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2566 kcal
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Esercizio:
Massaggio - 50 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Ellittica - 58 minuti, Riposare - 13 ore e 42 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sweet6685
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