Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 97,38g | Prot: 100,55g | Carb: 171,69g.
Colazione: Jajko na Twardo, Szczypiorek, Ogórek (Obrany), Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Majonez, Ser Gouda, Kotlet Mielony, Lidl Bułka Pszenna. Pranzo: Morliny Boczek Wędzony, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Jajecznica, Lidl Bułka Pszenna. Cena: Biedronka Sezamki, Majonez, Światowid Ser Mierzwiony Gouda, Ogórek (Obrany), Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Biedronka Bułka z Ziarnami, Biedronka Budyń Śmietankowy. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spyman
|