Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 114,08g | Prot: 88,75g | Carb: 47,12g.
Colazione: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Pranzo: Gebroken Lijnzaad, Sesamzaad, Ongebrande Hazelnoten, Amandelnoten Ongebrand, Kokosolie, Chocolade (Puur), Pompoenpitten, Zonnebloempitten, Rozijnen, Ei, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt. Cena: Wortelpeterselie, Allerhande Gevulde Aubergines. Snacks/Altro: Rode Tafelwijn, AH Knabbelspek, Tafelwijn, Gekookt Ei, Groene Olijven, Zoete Rode Paprika, Droge Worst. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di johan.wierckx
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