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semakin lama semakin pelan turunnya 😔, ganbatte 🤗
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 23,47g | Prot: 32,47g | Carb: 118,75g.
Pranzo: Sambal Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Snacks/Altro: Seblak, Dimsum, Bubur Kacang Hijau. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nurhidayati95
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