Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1940 kcal
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Gras: 64,84g | Prot: 119,52g | Carb: 177,36g.
Colazione: SanCor Leche Parcialmente Descremada, Miel. Pranzo: Muesli (Frutos Secos), Papas Fritas, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Cerveza, Alitas de Pollo. Snacks/Altro: Uva Negra, Arcor Turrón de Maní, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Miel. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Damianj
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