Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 47,50g | Prot: 47,08g | Carb: 136,26g.
Colazione: Linessa Yoghurt Perzik. Pranzo: Calvé Mosterd Saus, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Selleriesalade, Gerookte Zalm, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Rivercote Baguette Meergranen . Cena: Vita D'or Fritessaus Original , Harvest Basket Aardappelkroket, AH Aardappelballetjes, Gekookte Broccoli (Vers), Oceansea Visfilet Broccoli . Snacks/Altro: Canei Witte Wijn, Kanjers Choco Caramelwafel, Gelatelli Mini Mix. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|