Diario di Fernanda A. de Lara, 12 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
61,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

800 kcal Gras: 61,38g | Prot: 46,01g | Carb: 23,59g.   Colazione: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Cena: Cooper Manteiga sem Sal, Ovo (Inteiro), Psyllium, Tomates, Ovo (Inteiro), Farinha de Amendoas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium, Psyllium. Snacks/Altro: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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