Diario di diuzza, 12 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
56,9 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

979 kcal Gras: 35,70g | Prot: 67,70g | Carb: 101,00g.   Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Corn Flakes Originali, Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero, Buitoni Crostini con Farina Integrale, Melinda Mela, Pomodori Ciliegini. Cena: Buitoni Crostini con Farina Integrale, Hamburger di Pollo, Aia Hamburger di Tacchino, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Fitness Delice Duo. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di diuzza


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