Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2018
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123,8 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 59,21g | Prot: 47,87g | Carb: 214,71g.
Colazione: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All-Bran Buds. Pranzo: La Preferida Spanish Rice, Shrimp, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Cooked Vegetables, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), La Morenita Queso Fresco, Rosarita Refried Beans, Briannas Creamy Cilantro Lime Dressing, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Cena: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling (1), Bananas. Snacks/Altro: Glico Pocky Chocolate Cream Covered Biscuit Snacks. Di più...
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3022 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riprock
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