Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
|
72 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
682 kcal
|
Gras: 37,30g | Prot: 35,79g | Carb: 50,03g.
Colazione: Sucuk, Yumurta Omleti, Kiraz Domates, Migros Hindi Füme Eti, Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık. Pranzo: Sütaş Ayran, Lahmacun. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasemiiinnn
|