Diario di johan.wierckx, 13 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
91,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1061 kcal Gras: 51,68g | Prot: 43,11g | Carb: 23,77g.   Colazione: Melkan Slagroom, AH Yoghurt Griekse Stijl. Pranzo: Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt. Snacks/Altro: Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn, AH Gelderse Gekookte Worst, Groene Olijven, Zoete Rode Paprika, Huls Drentse Kosterworst. Di più...
252 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di johan.wierckx


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.