Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 84,36g | Prot: 90,76g | Carb: 182,79g.
Colazione: Healthy Ball Полезная Конфета Protein Ball Кокос, Кофе с Молоком, Мёд, Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pranzo: Сосиски Молочные, Булочка Зерновая, Сарделька. Cena: Груши, Ого Отруби Пшеничные, Йогурт Домашний. Snacks/Altro: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Клементины, Яблоко, Свинина, Гречка Вареная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vatarw
|