Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2018
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2189 kcal
|
Gras: 111,07g | Prot: 122,67g | Carb: 175,15g.
Colazione: Черника (Несладкая, Замороженная), Gayelord Hauser Son d'avoine, Casino Lait Demi Écrémé, Lavazza Кофе, Ethiquable Сахар Тростниковый. Pranzo: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Чечевичный Суп, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Хлеб из Цельной Пшеницы. Cena: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Salakis Feta Light 9%, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Бедра. Snacks/Altro: Хомка Семечки, Мёд, Яблоко Голден, Творожная Запеканка с Бананом, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Super U Pâté de Tête Persillé, Хлеб из Цельной Пшеницы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bamblond
|