Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
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72 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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765 kcal
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Gras: 27,71g | Prot: 34,52g | Carb: 99,67g.
Colazione: Belvita Belvita Breakfast, Kacang Mete ( Perbuah ), Kacang Mete ( Perbuah ), Elle & Vire Yogurt, Kacang Mete ( Perbuah ), Belvita Belvita Breakfast, Kacang Mete ( Perbuah ), Soyfresh Soyfresh ( Malt ). Pranzo: Red Leaf Lettuce, Green Leaf Lettuce, Green Leaf Lettuce, Red Leaf Lettuce, Red Leaf Lettuce, Green Leaf Lettuce, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Egg White, Boiled Egg. Cena: Pineapple (Extra Sweet) , Tomatoes, Tomatoes. Snacks/Altro: Litebite Litebite Apple Cookies, WRP Cookies, Kacang Mete ( Perbuah ), Kacang Mete ( Perbuah ). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di okky fit
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