Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 48,05g | Prot: 89,77g | Carb: 128,74g.
Colazione: Националь Кокосовая Стружка, Пятерочка Банан, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Апельсин. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Ярмарка Пшеничная Крупа, Свеклы, Приправыч Кунжут, Морковь, Крупно Мука Овсяная, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Кухмастер Томатная Паста, Куриное Филе, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Летний День Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|