Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 49,48g | Prot: 43,36g | Carb: 179,54g.
Colazione: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Тефтели Куриные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Картофельное Пюре, Сыр Голландский, Запеченная или Жареная Камбала, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|