|
Отпуск дал о себе знать 😔
Ну ни чего!!!! В перед с новыми силами !!!!
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 40,22g | Prot: 137,34g | Carb: 63,69g.
Colazione: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Дикси Груша Конференц. Pranzo: Волжаночка Ряженка 2,5%, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Брокколи Тушеные. Cena: Ультрамарин Горбуша Натуральная, Окей Груша Конференс, Карат Сыр Легкий Домашний, Пятерочка Лимон, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Snacks/Altro: Волжаночка Ряженка 2,5%, Фрутоняня Сок Яблоко и Шиповник. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna
|