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NOP
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111,6 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 30,68g | Prot: 35,18g | Carb: 134,45g.
Colazione: Wit Brood. Pranzo: Wit Brood, Citroensap, Vers Geperst Sinaasappelsap. Cena: Maaltijdsalade. Snacks/Altro: Granny Smith Appels, Water, Leidingwater. Di più...
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3197 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Doccia - 5 minuti, Lavoro - 2 ore, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di f.j.bolt
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