Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
49 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 28,70g | Prot: 32,83g | Carb: 253,83g.
Colazione: Артнат Смесь Сухофруктов, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Чай, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Pranzo: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Кофе, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Рис Отварной, Принцесса Вкуса Зеленый Горошек. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Авида Кефир 1%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Аленкин Туесок Цукаты, Кофе, Артнат Смесь Сухофруктов, Артнат Смесь Сухофруктов, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|