Diario di alena-2@, 14 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
72,9 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

809 kcal Gras: 24,19g | Prot: 51,96g | Carb: 103,79g.   Colazione: Магнит Банан, Кубанская Буренка Творог 0,2%. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Ашан Киви, Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Редис, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Ашан Киви, Красное Яблоко, Банан. Di più...
2159 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alena-2@


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.