|
😊
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
948 kcal
|
Gras: 34,19g | Prot: 44,91g | Carb: 113,29g.
Colazione: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Wellness Хлопья Экстра Овсяные. Pranzo: Бахетле Мармелад Апельсиновый, Greenfield Чай Черный, Салат с Авокадо, Краснобор Голень Индейки. Cena: Greenfield Чай Черный, Молочная Благодать Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Epica Йогурт Клубника, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Fruttis Йогурт Протеин. Di più...
|
|
1818 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesi4kasestri4ka
|