Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 53,25g | Prot: 64,20g | Carb: 146,33g.
Colazione: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Тирамису М. Pranzo: Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Кофе, Капустный Пирог, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Cena: Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Курага, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Мороженое-Вишня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di V'yuga
|