Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2018
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 44,22g | Prot: 114,14g | Carb: 140,67g.
Colazione: Сливочное Масло, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Капустный Салат, Савушкин Творог Хуторок 1%, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Салат Летний, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Чай с Молоком, Яйцо, Савушкин Кефир 0%. Snacks/Altro: Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|