Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 45,90g | Prot: 105,45g | Carb: 110,96g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Pranzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Крупно Мука Овсяная, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Ярмарка Пшеничная Крупа. Cena: Помидоры, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Путассу. Snacks/Altro: Летний День Кефир 1%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|