Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 46,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2348 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 157,34g | Carb: 316,39g.
Colazione: Matti Хлопья 4 Злака, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яблоки, Сахар, Мёд, Авида Кефир 1%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Капуста, Морковь, Националь Рис Краснодарский. Cena: Nesquik Какао, Яблоки, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Сельдерей, Куриный Суп Лапша, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|