|
Месяц ела все подряд,набрала....теперь все сначала начинать. Буду тут отчитываться за каждый прием пищи. Может сегодня разгрузочный устроить?
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 63,92g | Prot: 64,06g | Carb: 123,34g.
Colazione: Черешня, Клубника, Винегрет. Pranzo: Черешня, Винегрет. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Карась. Snacks/Altro: Фруто Няня Фруктовый Салатик, Клубника, Черешня, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Вам прям тут все за вас ответят ))) если есть цель и мотивация, тогда стОит сделать разгрузку
15 mag 18 da utente: ленка2003
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YuliyaMoska
|