Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 63,71g | Prot: 202,04g | Carb: 41,90g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Myprotein Flapjack, Myprotein Impact Whey Isolate Cioccolato Bianco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Ringo Vaniglia, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Cena: Uovo, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Pomodorini, Land Latticino Fresco Light, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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