Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2155 kcal
|
Gras: 102,33g | Prot: 157,54g | Carb: 173,24g.
Colazione: Ложкарев Котлеты из Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Щи с Мясом, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Салат из Свеклы с Сыром. Cena: Лента Горбуша Натуральная. Snacks/Altro: Помидоры, Бабкины Семечки Семечки, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|