|
piefffffff, was gelukkig uitschieter gisterochtend. 😎😎😎😎😎
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 71,70g | Prot: 69,56g | Carb: 27,58g.
Colazione: Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt, Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Boeren Soepgroente, Ei, Bacon, Rundergehakt. Cena: Rode Tafelwijn, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Broccolirijst, Zwagerman Hamblokjes, Zwagerman Gerookte Spekreepjes. Snacks/Altro: Rode Tafelwijn, Rode Tafelwijn, AH Knabbelspek, Lindt Excellence 85% Cacao. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|