Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
814 kcal
|
Gras: 33,65g | Prot: 109,77g | Carb: 12,91g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Куриное Филе. Cena: Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Мясной Гурман Куриный Рулет. Di più...
|
|
2441 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afrodisha
|