Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 56,80g | Prot: 120,06g | Carb: 165,27g.
Colazione: Enerwood Морс Рябина, Кокосовое Молоко, Дары Природы Клюква Сушеная, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Плов со Свининой, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Энерджи Про Протеин, Крабовые Палочки, Омлет или Яичница. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iiii27
|