Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 51,71g | Prot: 74,11g | Carb: 86,32g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Ашан Сыр Рамзес, Юг Руси Булка Тостовая. Pranzo: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Sen Soy Чили Соус, Курица в Сливках, Шампиньоны Тушеные. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|