Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1940 kcal
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Gras: 100,56g | Prot: 44,24g | Carb: 224,95g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Зеленое Яблоко, Ideal Масло Оливковое, Простоквашино Кефир 2,5%, Здоровка Отруби Ржаные, Сода, Соль, Яйцо. Pranzo: Русский аппетит Слойка с Курицей. Cena: Маяк Сок Гранатовый. Snacks/Altro: Picnic Picnic Грецкий Орех, Балтийское Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Зеленое Яблоко. Di più...
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1659 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 2 minuti, Escursionismo - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dasha_Kis
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