Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 46,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2413 kcal
|
Gras: 62,91g | Prot: 158,14g | Carb: 307,31g.
Colazione: Matti Хлопья 4 Злака, Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Сахар. Pranzo: Националь Рис Краснодарский, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Cena: Скумбрия Запеченная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Куриный Суп Лапша, Сельдерей, Nesquik Какао, Яблоки, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|