Diario di chaos-blubb, 16 mag 18

Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Tag. 😄
93,3 kg Perso fino ad ora: 31,5 kg.    Rimanenti: 16,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1487 kcal Gras: 27,23g | Prot: 89,17g | Carb: 217,48g.   Colazione: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milbona Magerquark. Pranzo: Lidl Bunte Ostereier, Karotten, Aldi Trauben Kernlos, Dinkel brötchen 2.0, Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaffee, Milbona Skyr Himbeere. Snacks/Altro: Haribo Frutinis, Smarties Smarties Mini, Fantakuchen. Di più...
2292 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😀🌞 
15 mag 18 da utente: MoFu27
Guten Morgen 🙋 Danke gleichfalls ⚘ 
15 mag 18 da utente: andi189
Guten morgen ☀️ dir auch einen schönen Tag 
15 mag 18 da utente: Büffetsau
Guten Morgen, dir auch!  
15 mag 18 da utente: JulikaB.

     
 

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Storia del Peso di chaos-blubb


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