Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 34,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 71,86g | Prot: 172,44g | Carb: 120,18g.
Colazione: Peanut Butter, Sasko Dumpy Brown Loaf. Pranzo: Rye Bread , Smoked & Spiced Beef Pastrami. Cena: Butter , Zucchini, Pumpkin , Sour Cream, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Baked or Grilled Catfish. Snacks/Altro: Woolworths Biltong, Almond Milk. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grant Joseph
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