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Zo de Zeeland kilo’s zijn er weer af😎
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 63,20g | Prot: 100,11g | Carb: 133,61g.
Colazione: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Magere Franse Kwark, AH Muesli Fruit & Noten. Pranzo: Calvé Komkommer Dille Dressing, Avocado, Sjalotten, Gerookte Zalm. Cena: AH Verse Slagroom, Aardbeien, Optifit Magere Perzik Kwark, Uien, AH Champignons, Aldi Varkenshaas, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: AH Geschrapte Worteltjes, AH Snack Tomaatjes. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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