Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 47,21g | Prot: 119,65g | Carb: 230,81g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Granella di Mandorle, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Granarolo Yogurt Bianco Triplo Zero, Daily Life Mug Cake. Pranzo: Le Specialità di Beppe Gamberi Sgusciati, Esselunga Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Riso Venere Az.Ag.Pavan. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Fantasia Riso Farro e Benessere, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. Snacks/Altro: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mg Food Oat Flakes Cookies, Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oat Flakes, Kiwi. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylebel
|