Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 93,46g | Prot: 63,92g | Carb: 23,47g.
Colazione: Douwe Egberts Koffie. Pranzo: Johma Eiersalade, Salami, Atkins Crispbread Knackebrod. Cena: Omelet of Roerei met Groenten, AH Champignons, Zwagerman Gerookte Spekreepjes, Zwagerman Hamblokjes, AH Broccolirijst. Snacks/Altro: Euro Shopper Salami, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Paprika. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di johan.wierckx
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