Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 61,73g | Prot: 113,14g | Carb: 119,27g.
Colazione: Огурец, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Творожный Сливочный Савушкин для Салата, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Heinz Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Cena: Творожок Суперкид Земляника, Славянские Традиции Творог 1%, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные, Апельсин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ile_kon
|