Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 61,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1003 kcal
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Gras: 29,91g | Prot: 96,53g | Carb: 87,79g.
Colazione: Uncle Tobys Oats Quick Sachets Brown Sugar & Cinnamon, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Pranzo: Cauliflower, Onions, Pumpkin, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Carrots. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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