Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 67,55g | Prot: 101,75g | Carb: 169,34g.
Colazione: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Омлет с Молоком, Белебеевский Сыр Купеческий, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Гречка Отварная. Pranzo: Белебеевский Сыр Купеческий, Булгур (Вареный), Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер. Cena: Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Кайзер, Ашан Тыквенные Семечки, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Наша Маша Кефир 3,2%, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|