Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 58,36g | Prot: 76,81g | Carb: 158,59g.
Colazione: Сыр Домашний, Bio Max Био-Йогурт Персик, Кофе с Молоком. Pranzo: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Макароны с Тушенкой. Cena: Сосиска, SPAR Багет Ржаной, Колбаса Краковская, Алые Паруса Чиабата. Snacks/Altro: Коньяк, Банан, M&M's Мороженое Шоколадное, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zena81
|