Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2018
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 48,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 60,64g | Prot: 96,46g | Carb: 78,11g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная. Cena: Сельдь, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Био Баланс Творог Мягкий, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска. Di più...
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2679 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di genkatush
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